Por que importa mostrar o seu melhor lado

Sente-se compelido a moldar-se para se adaptar ao seu trabalho ou ambiente profissional? Não está sozinho. Apresentar-se no local de trabalho como quem você é – independentemente de idade, origem, género, experiência, religião, preferências de trabalho e hábitos – é mais fácil dizer do que fazer. Este Leitor explora porque a autenticidade num ambiente profissional é importante e dá dicas sobre como apresentar a melhor e mais verdadeira versão de si mesmo.

6 de outubro de 2022

“A beleza das pessoas é que trazemos algo único. Quando traz o teu melhor eu, encontrarás complementaridade com os outros, e é aí que as grandes coisas acontecem.”
Jessie Davie, Diretora de Aprendizagem e Comunicações, Maliasili.


Sente-se compelido a moldar-se para se adequar ao seu trabalho ou ambiente profissional? Sente pressão para falar de uma certa maneira, ou executar o seu trabalho da mesma forma que os outros? Não está sozinho. Apresentar-se no local de trabalho como quem é – independentemente da idade, origem, género, experiência, religião, preferências de trabalho e hábitos – é mais fácil de dizer do que fazer.

Mas quando as pessoas são incentivadas a serem elas próprias no local de trabalho, eles tendem a ser mais felizes e mais envolvida. Ainda melhor, o desempenho geral de uma organização pode melhorar.

Pedimos à nossa equipa para partilhar por que acham que é importante ser autêntico no local de trabalho. Eis o que disseram.


É fundamental para construir relações dentro das equipas.

Construir relacionamentos genuínos é difícil se não se apresentar como a sua total e autêntica versão. Isto inclui partilhar aspetos da sua vida pessoal. Não precisa de partilhar todos os pormenores, mas o que acontece fora do trabalho – o bom e o difícil – afeta uma pessoa e deve partilhá-lo com os seus colegas. Como gestor, se não souber o que se passa na vida de alguém, se essa pessoa tiver de apresentar uma ‘persona falsa’, pode ser difícil compreender as flutuações de desempenho ou que tipo de apoio pode necessitar para se destacar. Pelo contrário, como membro de uma equipa, se for honesto com o seu gestor sobre quem é, o seu estilo de trabalho e o que se passa na sua vida, é mais fácil para o seu gestor ajudá-lo a prosperar.
Elizabeth Singleton, Diretora de Operações

Constrói confiança.

Se não consegue confiar na sua equipa quanto a quem você é, não pode esperar que a equipa confie em si. Porque eles estão essencialmente a receber uma ‘máscara’ da pessoa que você é. Comece por confiar em si próprio – você está onde está por uma razão.
Omagano Shooya, Gestor, Portfólio Sul-Africano

Ajuda a sua paixão a brilhar. 

Para ter sucesso quando está a fazer networking, a tentar estabelecer contactos com pessoas ou a tentar construir parcerias, é preciso divertir-se e falar com o coração. Se está a tentar ser outra pessoa, é impossível sê-lo. Concentre-se nas suas forças, incluindo aquilo que lhe interessa e em que acredita.
Fred Nelson, CEO

Cria espaço para que sejas vulnerável e imperfeito de uma forma positiva.

Precisa de se sentir confortável com a imperfeição e praticar a vulnerabilidade. É importante aperceber-se de que as coisas sobre as quais se pode sentir sensível e vulnerável, ou as coisas em que não é bom ou com as quais está a ter dificuldades, criam espaço para a sua equipa lhe dar conselhos que o ajudarão a melhorar as suas competências. Não finja que sabe coisas que não sabe.

Para os líderes, é também fundamental perceber que não existe uma fórmula para definir como deve ser um líder. Compreenda que foi colocado nessa posição porque possui competências, ideias e qualidades específicas que contribuem para o seu papel. Tenha confiança em si mesmo. Tenho reparado que, quando os líderes estão totalmente descontraídos e à vontade consigo próprios, isso permite que as suas equipas façam o mesmo.
Karine Nuulimba, Diretora do Portefólio da África Austral


A autenticidade não tem prazo de validade.

A autenticidade não se desvanece; não tem data de validade. Mais cedo ou mais tarde, o teu verdadeiro eu acabará por se revelar, por isso, porquê adiar isso? Será menos trabalhoso para ti e para todos os outros se te mostrares tal como és desde o início, sendo muito claro quanto ao que defendes e aos teus valores. Este é o ADN que te ajuda a agir e a fazer o teu trabalho.

Além disso, quando não se é autêntico, as pessoas percebem rapidamente. Assuma-se por completo e crie um ambiente para que a sua equipa faça o mesmo.
Njenga Kahiro, Diretor de Portfólio da África Oriental


Cria experiências positivas para si e para os outros, e desenvolve autoconsciência e confiança.

Procuro sempre apresentar-me com a minha melhor energia. Por isso, trabalho para garantir que estou num bom estado quando chego a um evento ou participo numa reunião. Porque sei que a forma como me apresento afeta diretamente a minha experiência, e a experiência de todos comigo. Portanto, se precisar de passar 10 minutos sentada em silêncio ou a ler algo que me ajude a apresentar a melhor versão de mim, dedicarei tempo a isso. Mas apresento a melhor versão de mim, não de outra pessoa.

Incentivo também a prática da humildade e da autoconsciência para construir autenticidade, e a ter um certo nível de crença e confiança de que o que traz para a mesa é útil.
Anna Davis, Responsável de Programas de Liderança


Passos para nos mostrarmos de forma autêntica

Comece com autoconsciência.

A autenticidade começa por saber quem é. Quais são os seus pontos fortes e áreas a melhorar? Como gere as suas emoções no local de trabalho e quais são os seus valores fundamentais? A sua perceção de si corresponde à dos seus colegas e pares? Permitir-se ser vulnerável ao fazer perguntas críticas pode levar a uma maior autoconsciência, ajudando-o a apresentar-se de forma mais genuína.

Enquanto líder, crie uma cultura organizacional inclusiva.

Para criar um ambiente onde as pessoas sejam verdadeiramente elas mesmas, as equipas devem construir uma cultura onde diferentes tendências e tipos de personalidade sejam aceites e celebrados. Por exemplo, algumas pessoas são mais extrovertidas e gostam de pensar em voz alta, e outras precisam de tempo sozinhas. Algumas pessoas gostam de planos claros; outras preferem adaptar-se. Todas estas abordagens e tendências estão corretas e devem ser valorizadas. Contribuem para a construção de uma equipa forte e diversificada, e cada indivíduo traz algo único para a mesa.

Para os líderes, criar uma cultura que valorize a diversidade em todas as suas formas — origem étnica, género, raça, religião e outras — é fundamental para permitir a autenticidade. E, ao basearem-se noutros pilares de equipas eficazes, como a promoção da escuta ativa e a prestação de feedback oportuno, os líderes podem também criar o melhor ambiente para apoiar os indivíduos nas suas organizações.

Tal como em tudo na vida, estabeleça limites.

Tal como em todas as outras facetas da vida, a autorregulação é essencial, mesmo quando se trata de sermos nós próprios. Não é preciso sacrificar os limites pessoais. Confissões muito pessoais ou opiniões fortes sobre temas sensíveis podem ser constrangedoras para a maioria das pessoas que não são familiares próximos ou melhores amigos. É importante lembrar-se de manter a profissionalidade no local de trabalho. No entanto, partilhar as suas experiências de forma estratégica, por exemplo, quando há lições a aprender, pode ajudar a humanizar a sua imagem e a criar laços com os seus colegas.

Compreender o contexto.

Dedicar tempo a compreender o seu contexto — seja a cultura da sociedade em que trabalha — é importante para a forma como se apresenta e para aprender o que funciona e o que não funciona ao interagir com os colegas. Isto é especialmente verdadeiro no caso de organizações que contam com equipas de diferentes países. Compreender e respeitar o contexto e a cultura também ajuda a criar um ambiente coeso, o que permite que as pessoas se sintam mais à vontade e abertas.

Lembra-te, é preciso prática. 

Aprender a apresentar o seu verdadeiro eu no local de trabalho, ao mesmo tempo que se atinge o equilíbrio certo entre ser vulnerável, aberto e ‘real’, leva tempo, habilidade e esforço. Não acontece de um dia para o outro, mas com prática suficiente, leva a uma experiência mais gratificante tanto para os líderes como para as suas equipas.

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